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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐾,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐊🐨,在维拉的出色表现也得益于此🦨。此前的职业生涯早期阶段🐨🐊,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐽。在埃梅里出任维拉主帅之前🐴,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦧🐊,这也取得非常不错的效果🐒。23-24赛季🐗,沃特金斯在英超打进19球🐔🦙,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐘。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐃🐃🦍,无论结果如何🐕🐈🐘。沃特金斯:“在进入到比赛前🐇,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐘🐰🦍,自从我与他一起工作以来🐩,他对我有很大的帮助🐨🐒🐢。心态是最强大的东西🐸🐨,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐒🐎,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦏🐂🦒,无论你今天过的好不好🦎🐱‍🚀,每天都要坚持下去🐖🐒。不管我是没有进球、还是进了三个球🐊🦒,我都会与他进行交流🦄。无论赛前赛后🐲🐈,我都会和他谈一谈🦧🐃🐨,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦧🐪🐭。自从治疗师来了之后🐀🐼🦍,他帮助了我很多🐄🐯。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐭🦧。场外的训练等方面也发生了变化🦁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦮。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐁🦓,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐱‍🚀。心态是最重要的🦌🐾,大脑会给你带来不少东西🐩,有时候你可能会自我怀疑🦧🦧。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐩。”
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评论
  • 时光,没到达 2024-06-18
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  • 阴间 2024-06-18
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  • 请叫我小贰哥。 2024-06-18
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